Hello everyone!
Today we bring you an example of a test to measure the aerobic condition: the VAM test of Conconi, with which we can obtain the Maximum Heart Rate, the Maximum Oxygen Consumption and the Anaerobic Threshold.
In the next link, you can find all the info about this test: VAM test by Conconi
If you have any questions, do not hesitate to contact us!
The Tri & Fun Team
¡Hola a todos!
Hoy os traemos un ejemplo de test para medir la condición aeróbica: el test VAM de Conconi, con el que podremos obtener la Frecuencia Cardíaca Máxima, el Consumo de Oxígeno Máximo y el Umbral Anaeróbico.
En el siguiente enlace, podéis encontrar toda la información sobre éste test: Test VAM de Conconi
Si tenéis cualquier pregunta, ¡no dudéis en consultarnos!
El equipo de Tri&Fun
Tri and fun 